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Thai Massage meets Yoga Assists (+Personal Training)

Details der Veranstaltung

Thai Massage meets Yoga Assists (+Personal Training)

Zeit: 9. Februar 2013 bis 10. Februar 2013
Standort: Wiesbaden
Straße: Biebricher Allee 30
Stadt/Ort/Land: 65187 Wiesbaden
Website oder Karte: http://www.unit-yoga.de/yoga-…
Telefon: 0611. 890 66 891
Veranstaltungs-Typ: ausbildung, fortbildung, seminar
Organisiert von: Markus Henning Giess und Unit Yoga
Letzte Aktivität: 8. Dez 2012

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Beschreibung der Veranstaltung

Inhalte

Nach einer theoretischen Einführung zum Thema “ Was ist Personal Traing? “, wie ist der Ablauf eines Personal Trainings, worauf muss ich als Trainer achten, folgt der praktische Teil mit dem *Erlernen der Thai Massage für Schulter und Nacken.

Am Sonntag werden die Themen *Assists und Alignment besprochen. Dabei geht es zum Einen um den Focus, den eine Personal Training Class haben kann, die wichtigsten Muskeln, das Bindegewebe sowie den individuellen Knochenbau. Zudem lernt man individuelle körperliche Beschränkungen zu erkennen und dadurch auch mehr die Anatomie des Teilnehmers zu lesen. Abgeleitet durch diese neuen Erkenntnisse werden exemplarisch aktive Yogadehnungen und deren Assists unter die Lupe genommen.

Durch die Ausrichtung des Knochenbaus verschiedener Schüler und deren Bedürfnisse innerhalb einer Übung ergibt sich eine neue Sicht für die Assists im Yoga Unterricht.

*Am Ende haben Sie das Wissen, die Anatomie Ihres Personal Trainings-Kunden zu lesen und daraus, das für ihn geeignete Personal Training zu konzipieren.

Anmeldung, Preis und mehr Infos unter

Unit Yoga - Thai Yoga Massage meets Yoga Assists mit Markus Henning Giess - Sen Sib Massage

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