yogapad.de | Dein Forum für Yoga, Meditation, Ayurveda und mehr

Surf & Yoga Retreat in Peniche, Portugal

Details der Veranstaltung

Surf & Yoga Retreat in Peniche, Portugal

Zeit: 23. September 2012 bis 30. September 2012
Standort: Peniche, Portugal
Stadt/Ort/Land: Portugal
Website oder Karte: http://www.maximumsurfcamp.co…
Telefon: +4915777095838
Veranstaltungs-Typ: retreat, urlaub, reise
Organisiert von: Apura Yoga
Letzte Aktivität: 2. Aug 2012

Zu Outlook oder iCal (.ics) exportieren

Beschreibung der Veranstaltung

Yoga
Donovan Longaker unterrichtet Vinyasa-Flow und Hatha Yoga. Vinyasa Flow Yoga kombiniert den natürlichen Fluss des Atems mit der Bewegung von einer Yoga–Haltung zur nächsten. Diese dynamische Art des Yoga bringt euren Kreislauf in Schwung, wirkt klärend und reinigend auf den Körper und erfrischt den Geist.

Hatha Yoga hingegen hilft euch, die Dynamiken eures Körpers besser zu verstehen und an einer richtigen Ausführung der Asanas zu arbeiten.

Als zertifizierter Surf- und Yogalehrer bietet euch Donovan einen Yogaunterricht, der genau auf die Bedürfnisse eines Surfers zugeschnitten ist: Yoga schult die Fähigkeiten, die beim Surfen essentiell sind: Balance, Koordination, Kraft und Ausdauer. Damit seid ihr fit und bereit für die Wellen. 

Surf
Zwischen den beiden Yogastunden bleibt genug Zeit zum Surfen. Wir fahren täglich an die besten Strände in der Gegend rund um Peniche und unterrichten schrittweise & professionell den Einstieg in das Wellenreiten und vertiefen die bereits erlernten Skills. Mit einer Surfcoach Einheit pro Tag, Theorievorträgen und Videocoaching in sehr kleinen Gruppen lernt man alles was das Herz begehrt... 

Das Camp
Das Camp ist ca. 200 m vom Strand entfernt, besteht aus geräumigen Appartements, hat eine Dachterrasse mit Blick auf Meer und Sonnenuntergang und einen großen Innenhof zum Chillen & Grillen.... 
In der Camplounge servieren wir frisches Müsli, Obst, leckere Fruchtshakes, belegte Sandwiches und bereiten das Lunchpack für den Strand vor! 

Leistungen
Das Apura @ Maximum Yoga & Surf Special beinhaltet: 

• 7 Übernachtungen im Apartment
• Frühstücksbuffet im Campbistro & Lunchpack für den Strand
• Yogakurs 2 Mal täglich (Mo. - Fr.)
• eine Einheit (2h) intensiver praktischer und theoretischer Surf-Unterricht (Mo. - Fr.)
• professionelle Betreuung von international ausgebildeten Coaches 
• Surfboards und Neoprenanzüge zur freien Verfügung 
• Transfer zu den besten Spots in Surfmobilen
• kostenloser Transfer vom/ zum Busbahnhof Peniche am An-/ Abreisetag, 
  WLAN bzw Imac nutzung, Skateboards
• optional: Waschmaschine, Flughafentransfer

Das Apura Yoga Team:



„The Surfing Yogis“
Apura Yoga kombiniert Yoga, Wellenreiten und Meditation. Damit bringen wir euch in Kontakt mit der Natur und mit euch selbst, eurem Geist und eurem Körper.
Donovan, Surf & Yoga Coach, ist ein waschechter kalifornischer Surf-Yogi. Aufgewachsen in Santa Cruz, bekannt für Spots wie Pleasure Point und Steamers Lane, kam er schon früh zum surfen. Da sein Umfeld geprägt ist vom Tibetischen Buddhismus praktiziert er Meditation seit über zwanzig Jahren und Yoga seit über 15. Er ist Yoga Alliance zertifizierter Yogalehrer und ISA zertifizierter Surflehrer und kennt die Bedürfnisse der Surfer beim Yoga aus eigener Erfahrung.
Yvonne, Surf Coach, ist halb Portugiesin und ebenfalls eine begeisterte „Surfista“. Sie stand zum erstenmal auf dem Brett in der Region Lissabon und bereiste und surfte seither die portugiesische Küste, Frankreich, Brasilien und Kalifornien. Yvonne praktiziert Yoga seit über 11 Jahren. „Die Yogapraxis bringt mich auch in Deutschland, fernab vom Meer, immer wieder zu mir selbst“, meint sie begeistert. Durch die jahrelange Praxis der Yogahaltungen erforscht sie momentan intensiver die Meditation. 

Kommentarwand

Kommentar

Du mußt Deinen Status ändern, um die Veranstaltung "Surf & Yoga Retreat in Peniche, Portugal" kommentieren zu können!

Mitglied werden yogapad.de | Dein Forum für Yoga, Meditation, Ayurveda und mehr

Teilnehmer (1)

© 2019   Copyright howtobegood | Tipps der Redaktion: Werbeagentur Münster   Powered by

Badges  |  Problem melden  |  Nutzungsbedingungen