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Details der Veranstaltung

Reise durch die Chakren in Andalusien

Zeit: 5. April 2014 bis 12. April 2014
Standort: Casa Erica, www.casa-erica.com
Stadt/Ort/Land: Málaga, Andalusien, Spanien
Website oder Karte: http://yogaspiritcircle.com/y…
Telefon: 040 33369702
Veranstaltungs-Typ: urlaub, retreat, musik
Organisiert von: www.YogaSpiritCircle.com
Letzte Aktivität: 9. Jan 2014

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Beschreibung der Veranstaltung

Yogaurlaub in Andalusien mit Denise Biel

"Yoga ist meine Passion und ich liebe es, täglich Yoga on and off the mat zu praktizieren. Alles passiert aus einem Grund und daher ist das Leben mein gröβter Lehrer. Live Laugh and always love.

Der Yogaunterricht wird aus dynamischen Sequenzen bestehen, in denen fließend von einer Asana in die andere gewechselt wird. Der Fokus liegt auf den biomechanischen Ausrichtungsprinzipien, die eine körperfreundliche Praxis verfolgen. Schwerpunktmäßig werden Standpositionen und zusätzlich je nach Fokus Rückbeugen, Vorbeugen, Armbalancen, Hüftöffner und Umkehrhaltungen praktiziert.

An die Stunde angepasst ist jeweils ein sogenanntes Herzthema, das den philosophischen Aspekt in die Praxis integriert und somit neben der körperlichen auch die mentale, emotionale und spirituelle Ebene angesprochen wird.

Die Praxis morgens wird etwas dynamischer und nachmittags etwas ruhiger sein, so dass wir wirklich tief eintauchen können. Das übergeordnete Thema für die Woche soll eine Reise durch die Chakren sein."

Tagesablauf

08.30 Morgenyoga (60 min)
09.30 Frühstück
13.00 Mittagessen
16.30 Abendyoga (90 min) *
18.00 Workshop "Vegetarisch kochen" **

*an drei Abenden
**an zwei Abenden

Es gibt einen yogafreien Tag in der Woche den wir nutzen um einen Ausflug in die umliegenden Städte zu unternehmen oder eine sportliche Aktivität wie reiten, klettern, radfahren oder wandern auszuüben.

Am An- und Abreisetag finden keine Yogastunden statt.

Leistungen

◊ 7 Übernachtungen in der Casa Erica in Andalusien
◊ Vollverpflegung
◊ Yogastunden bei Denise
◊ Workshop "Vegetarisch kochen"
◊ Flughafentransfer am An- und Abreisetag


~ im Apartment bei Doppelbelegung 633,- €
~ im Studioapartment bei Doppelbelegung 584,- €
~ im Apartment bei Einzelbelegung 808,- €
~ im Studioapartment bei Einzelbelegung 745,- €

Buchungen direkt über www.yogaspiritcircle.com

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