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Rücken-Hygiene: Gesunderhaltung, Vorbeugung, Regeneration

Details der Veranstaltung

Rücken-Hygiene: Gesunderhaltung, Vorbeugung, Regeneration

Zeit: 30. August 2015 beginnend um 11:00 bis 2. September 2015 um 21:00
Standort: Haus Yoga Vidya - Allgäu
Straße: Lärchenweg 3
Stadt/Ort/Land: 87466 Oy-Mittelberg
Website oder Karte: http://www.yoga-vidya.de/semi…
Telefon: 08361 925300
Veranstaltungs-Typ: yoga, seminar, meditation, stretch, relax
Organisiert von: Yoga Vidya Allgäu
Letzte Aktivität: 20. Jun 2015

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Beschreibung der Veranstaltung

In 30 Jahren Yogapraxis und Unterrichten von Yoga hat Gauri eine innovative neue Technik entwickelt: die Verbindung klassischer Yoga Asanas mit genauen anatomischen Korrekturen und Anpassungen.

Mit ihrer umfassenden Erfahrung aus verschiedenen Yogarichtungen und von Rückenspezialisten von Weltruf vermittelt sie kompetent und genau grundlegende Einsichten in die Wirkungsweise von Asanas auf den Rücken.

Du lernst insbesondere den Rücken im Alltag zu trainieren, Rückenverletzungen zu vermeiden, neue Gewohnheiten und Bewegungen zu entwickeln, um Rückenprobleme zu überwinden und ihnen vorzubeugen.

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