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Details der Veranstaltung

Prana Flow Workshop mit Christine May

Zeit: 24. Oktober 2009 beginnend um 14:15 bis 25. Oktober 2009 um 16:30
Standort: München AIRYOGA
Straße: Blumenstr. 6 (über Schrannenhallen-Parkhaus)
Stadt/Ort/Land: München
Website oder Karte: http://maps.google.de/maps?q=…
Telefon: 089 23 22 59 30
Veranstaltungs-Typ: prana, flow, vinyasa, workshop
Organisiert von: AIRYOGA | Yoga. Beauty. Wellness.
Letzte Aktivität: 9. Okt 2009

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Beschreibung der Veranstaltung

Prana Flow Workshop mit Christine May am 24. und 25. Oktober 2009
Christine May, langjährige Assistentin der bekannten Yogameisterin Shiva Rea und Head Teacher bei AIRYOGA München - lädt am 24. und 25. Oktober 2009 zu einem spannenden Prana Flow Workshop ein:
Dieser 3-teilige Workshop fokussiert auf das Kultivieren von Prana Shakti – unserem Lebenselixir - und die Harmonisierung der Elemente in unserem Körper. Prana Vinyasa Flow Yoga beinhaltet klassische und innovative Aspekte des Vinyasa Yoga und wurde von Shiva Rea und der Global Vinyasa Collective basierend auf den Lehren von Krishnamacharya sowie anderen Traditionen wie Tantra, Ayurveda und Bhakti Yoga entwickelt.

Der Prana Flow Workshop mit Christine May findet an folgenden Tagen bei AIRYOGA, Blumenstrasse 6, 80331 München, statt:

Samstag, 24. Okt 2009 von 14:15 bis 16:45 Uhr:
Solar Prana Flow – Agni Flow:
Erwecken unserer Feuerkraft & Transformation des Egos

Elemente: Agni (Feuer) und Prithvi (Erde)

Yoga Asana/ Sadhana Fokus: Arm Balancen und Stehhaltungen, Aktivierung des Manipura Chakras – Sonnengeflecht, Feuer der Transformation: Verbrennen alter Glaubenssätze, Aktivierung unseres innewohnenden Potentials.

“Life is full and overflowing with the new.
But it is necessary to empty out the old room
To make room for the new to enter.” Eileen Caddy, Footprints on the Path

Samstag, 24. Okt 2009 von 19:00 bis 21:30 Uhr:
Lunar Prana Flow: Lotus Flower Ring – Emotionale Freiheit

Lunar Flow verkörpert das weibliche Prinzip – tha, die mentale Kraft oder der meditative, nach innen gerichtete Aspekt der Praxis. Die Wirkung ist regenerierend und introspektiv.

Elemente: Prithvi (Erde), Jala (Wasser), Vayu (Luft) und Akasha (Äther)

Yoga Asana/ Sadhana Fokus: Vorbeugen und Hüftöffner,
Aktivierung von Muladhara, Swadhisthana, Anahata und Vishuddha Chakra

“Genau dann, wenn Du den Impuls hast, etwas zu tun, halte an.
Wenn Du nicht mehr in dem vorausgehenden und auch nicht mehr in dem
nachfolgenden Augenblick bist, entfaltet sich kraftvoll die Verwirklichung.” Vijnanabhairava Tantra

Sonntag, 25. Okt 2009 von 13:30 bis 16:30 Uhr:
Shiva-Shakti Vinyasa Flow: Reise in den Tempel unseres Herzens

In dieser Praxis erfahren wir öffnen wir unsere schöpferische Kraft – durch eine herzöffnende kreative und dynamische Praxis Sequenz. Wir erwecken das in uns schlummernde Potential (Shakti) durch fokussiertes Bewußtsein (Shiva).

Elemente: Jala (Wasser) und Vayu (Luft)

Yoga Asana/ Sadhana Fokus: Rückbeugen und Hüftöffner
Aktivierung unseres Swadhisthana (Sakral) und Anahata (Herz) Chakras
Verbindung mit Prana Shakti durch fließende Vinyasas: Mandala Namaskars (kreisförmig), Jala Namaskar (Wasser Namaskar) und Hridaya Namaskar (Herz-orientierte Surya Namaskar)
Kultivieren von Hingabe und absoluter Liebe. Der Körper ist unser Tempel.
Unser Herz ist die Oase des Rückzugs und der Ruhe.


Christine unterrichtet den Workshop auf Deutsch.

Der Workshop ist für alle mit einer regelmäßigen Yogapraxis geeignet.

Kosten gesamter Workshop: Euro 130,-
(Frühbucher bei Buchung & Zahlung bis 9. Okt 09: Euro 110)
Kosten Einzelsession: Euor 50
(Frühbucher bei Buchung & Zahlung bis 9. Okt 09: Euro 45)

Anmeldungen bitte via Email an muenchen@airyoga.com.

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