Zeit: 21. Februar 2012 beginnend um 9:15 bis 19. Juni 2012 um 10:45
Standort: Plön
Straße: Krabbe 17
Stadt/Ort/Land: Plön
Website oder Karte: http://www.satanama.de
Veranstaltungs-Typ: kundalini, yogakurs
Organisiert von: Devta Kaur Burmeister
Letzte Aktivität: 22. Dez 2011
Zu Outlook oder iCal (.ics) exportieren
Kundalini-Yoga – Entspannung für Körper, Geist und Seele
Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan ist verwandt mit anderen Yogaformen wie z. B. Hatha-Yoga. Es ist in vielen Übungen dynamischer, da es sich stark auf das Spüren der eigenen Lebensenergie richtet. Stress, Blockaden, Spannungen werden abgebaut, die Wirbelsäule gekräftigt. Es geht um eine natürliche und lebendige Dynamik und Flexibilität des Körpers, ein waches Körperbewusstsein. Kundalini-Yoga wirkt stärkend und stabilisierend. Wir erleben ein unmittelbares Gefühl der Lebendigkeit und eine zunehmende Bewusstheit und Ausstrahlung. Der Atem hat einen zentralen Stellenwert und wird praktisch während aller Übungen bewusst geführt. Meditation, auch mit Mantren, wird als vertiefende Achtsamkeitsschulung in vielen Formen geübt. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, stilles Wasser, Matte.
Willkommen bei yogapad.de
© 2021 Copyright howtobegood | Tipps der Redaktion: Werbeagentur Münster
Powered by
Du mußt Deinen Status ändern, um die Veranstaltung "Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan" kommentieren zu können!
Mitglied werden yogapad.de | Dein Forum für Yoga, Meditation, Ayurveda und mehr