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Herbst Vinyasa Yoga Retreat in Italien mit Nina Wehnert

Details der Veranstaltung

Herbst Vinyasa Yoga Retreat in Italien mit Nina Wehnert

Zeit: 15. Oktober 2011 beginnend um 19:00 bis 22. Oktober 2011 um 10:00
Standort: Yoga Italia Angeli di Montefiore
Straße: Via Contrada Bore Aso 108
Stadt/Ort/Land: 63062 Montefiore dell'Aso (AP) Italien
Website oder Karte: http://www.yogaitalia.de
Veranstaltungs-Typ: retreat, urlaub, reise
Organisiert von: Nina Wehnert
Letzte Aktivität: 14. Mai 2011

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Beschreibung der Veranstaltung

15.10. - 22.10.2011 Vinyasa Yoga mit Nina Wehnert


Eine Woche lang Vinyasa Yoga - fließende Asanas, reinigendes Pranayama sowie stille Meditationen.

Mit viel Spaß und offener Freude werden wir tiefer in die Welt des Yogas eintauchen und gemeinsam an diesem liebevoll gestalteten Ort in wunderschöner Landschaft praktizieren. 

Es wird täglich zwei Yogaeinheiten (ca. 4h/Tag) geben. Ich unterrichte kraftvolles, dynamisches Vinyasa Yoga, sowie entspannendes Restorative und Yin Yoga als Ausgleich. Pranayama und angeleitete Meditationen runden das Angebot ab. Wir werden immer wieder Inne halten, uns Zeit nehmen und einzelne Asanas gezielter anschauen, anatomische Anhaltspunkte kennen lernen und vertiefen, um so mit diesem Wissen die Yoga Praxis dem eigenen Körper angemessen zu gestalten.

An einem Nachmittag findet kein Yoga statt und steht zur freien Verfügung.

 

Mein Unterricht ist beeinflusst von meiner Ausbildung am OM Yoga Center NY, diversen Fortbildungen, u.a. BMC&Yoga und Anusara Yoga sowie meiner Arbeit als Tänzerin und Tanzpädagogin.

 

mehr Infos zum Retreat, sowie Anmeldung:
ninawehnert@gmx.de

mehr zum Ort: www.yogaitalia.de

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