yogapad.de | Dein Forum für Yoga, Meditation, Ayurveda und mehr

Krankenkassen-Yogakurs mit Nicolai Romanowski

Details der Veranstaltung

Krankenkassen-Yogakurs mit Nicolai Romanowski

Zeit: 19. November 2014 beginnend um 18:00 bis 21. Januar 2015 um 19:30
Standort: Berlin- Neukölln
Straße: warthestraße 12
Stadt/Ort/Land: 12051 Berlin
Website oder Karte: http://www.paedagogisches-yog…
Telefon: 030-6834357
Veranstaltungs-Typ: kurs
Organisiert von: Nicolai Romanowski
Letzte Aktivität: 8. Nov 2014

Zu Outlook oder iCal (.ics) exportieren

Beschreibung der Veranstaltung

Hatha-Yoga Kurse


Das Pädagogische Forum für Yoga hat
in jahrelanger Arbeit ein anerkanntes
und anspruchsvolles Yogaprogramm
entwickelt.

Vier Grundsätze des Kurses

• Ganzheitliche Übungsweise
• individueller Übungsaufbau
• Yoga als Übung im Alltag
• Teilnehmerorientiert


Warum Hatha-Yoga?

Hatha-Yoga hat das Ziel, körperliche Ver-
Spannungen zu lösen, die tiefere Musku-
latur zu lockern, die Körperwahrnehmumg
zu schulen, das Rückgrat aufzurichten,
Körperpolaritäten wahrzunehmen und aus-
Zu gleichen und den Atem voller, tiefer und
gleichmäßiger werden zu lassen

Hatha- Yoga im PFY wird rückengerecht,
individuell und sachkompetent unterrichtet.

Das Programm


Vom Thema ausgehend erwartet Sie:

Yoga-Haltungen

Durch die Koordination von bewusst
langsam ausgeführten Körper- und Atembewegungen werden die Körper-
haltungen des Hatha-Yogas vorbereitet
und die natürliche Anpassungsfähigkeit
des Körpers erspürt.


Entspannungstraining

Die Entspannungstechniken des Hatha-
Yoga werden meist zum Beginn und
zum Ende der Stunde in der Rückenlage ausgeführt.


Atem- und
Konzentrationsübungen


Individuelle Haltungskorrektur

Termine


kurs: 19. November 2014 - 21. Januar 2015


Mittwoch: 18–19:30 Uhr
(Anfänger/Fortgeschrittene)

Gebühr

106 EUR* Krankenkassenkurs


*Krankenkassenkurse finden 8 x statt
und Sie erhalten meistens von Ihrer KK
75 EUR zurück!

Kommentarwand

Kommentar

Du mußt Deinen Status ändern, um die Veranstaltung "Krankenkassen-Yogakurs mit Nicolai Romanowski" kommentieren zu können!

Mitglied werden yogapad.de | Dein Forum für Yoga, Meditation, Ayurveda und mehr

Teilnehmer (1)

© 2019   Copyright howtobegood | Tipps der Redaktion: Werbeagentur Münster   Powered by

Badges  |  Problem melden  |  Nutzungsbedingungen