Hatha Yoga

Details der Veranstaltung

Zeit: 26. Februar 2013 beginnend um 18:00 bis 30. Juli 2013 um 21:00
Standort: Ratingen
Straße: Papiermühlenweg 74 in Ratingen Ost
Stadt/Ort/Land: 40882 Ratingen
Website oder Karte: http://www.yoga-vital-ratinge…
Telefon: 02102 5283129
Veranstaltungs-Typ: kurs, yoga
Organisiert von: Yoga Vital Ratingen
Letzte Aktivität: 22. Feb 2013

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Beschreibung der Veranstaltung

Verbindung von Atmung und Bewegung, Anspannung und Entspannung, mal kraftvoll, mal entspannt, herausfordernd und dennoch ein heilsames, wohltunendes Erlebnis. Es ist wie ein Tanz, synchron mit unserer Atmung, bewegen wir uns von einer Haltung direkt in die nächste. In einigen Haltungen verweilen wir auch länger, um in uns tief hinein zu spüren, zu mehr Ruhe und Entspannung zu finden. Zum Abschluß gibt es Pranayama und Tiefenentspannung, damit das vegetative Nervensystem noch tiefer entspannen kann

immer Die und Do von 18.30 - 20.00 Uhr

und 20.15 - 21.45 Uhr

Bitte anmelden, auf Grund der begrenzten Plätze