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Free your Flow Workshop mit Alex Harfield

Details der Veranstaltung

Free your Flow Workshop mit Alex Harfield

Zeit: 27. November 2010 von 10:00 bis 16:00
Standort: Balance Yoga Institut
Straße: Eschersheimer Landstraße 5-7
Stadt/Ort/Land: 63222 Frankfurt
Website oder Karte: http://www.balanceyoga.de/de/…
Veranstaltungs-Typ: fortbildung, seminar, kurs, workshop
Organisiert von: xkatja
Letzte Aktivität: 19. Nov 2010

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Beschreibung der Veranstaltung

Feel & Free Your Flow through exploring the energies of Yin & Yang in our yoga practice. Whether we are moving through a dynamic and intense ‘Yang’ Yoga practice or exploring the long and slow extensions of ‘Yin’ Yoga, our breath and movement connection – ‘Vinyasa’ – remains intact. It is through this ‘Vinyasa’ union that we are able to explore our unique practice from the Gross & Dynamic to the Soft and Subtle elements of our body,mind and spirit.




Dynamic forms of yoga help us with strength and flexibility and our overall health, but we find balance in our practice when we have the chance to hold asanas for longer periods of time. We are able to explore the correct alignment and then become aware of the flow of energy (prana) to determine where our blockages may be. Both sides of the coin bring benefit to each other so enjoy this chance to deepen your own practice – ‘ your body, your breath, your practice.’

Alex Harfield
RYT/AYA Yoga Lehrerin, Choreographin, Tänzerin und Sängerin Alex unterrichtet seit 2008 bei Balance Yoga in Frankfurt. Sie unterrichtet weitere Yoga- and Tanzworkshops in Deutschland.
www.alexandraharfield.com

Weiter Infos und Anmeldung
www.balanceyoga.de/de/460/Alex-Harfield-Free-your-Flow-City

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