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Einführung in das therapeutische Yoga – mit Faszientraining mit Jordan Bloom- YogaCircle Berlin(engl. mit dt. Übersetzung)

Details der Veranstaltung

Einführung in das therapeutische Yoga – mit Faszientraining mit Jordan Bloom- YogaCircle Berlin(engl. mit dt. Übersetzung)

Zeit: 5. Dez 2017 bis 10. Dez 2017
Standort: Berlin, Deutschland
Straße: Stargader Straße 25
Website oder Karte: http://yogacircle-berlin.de/w…
Telefon: 03044718418
Veranstaltungs-Typ: fortbildung, seminar
Organisiert von: YogaCircle Berlin
Letzte Aktivität: 25. Sep 2017

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Beschreibung der Veranstaltung

Der menschliche Körper ist ein Wunderwerk der Evolution und Technik. Er ist fähig ein sehr großes Ausmaß an Stärke zu entwickeln und kann aus einem fast unendlichen Pool von Möglichkeiten der Bewegung schöpfen. Allerdings haben viele von uns verlernt oder auch nie richtig gelernt, die Fähigkeiten unseres Körpers effektiv und effizient zu nutzen. Das 21. Jahrhundert bietet uns Mittel und Wege unser körperliches Wohlbefinden in die eigene Verantwortung zu nehmen. Durch genaue Betrachtung von Bewegungseinschränkungen und Verletzungen lernen wir was wir tun können, um Gesundheit und Vitalität wiederherzustellen.

In diesem Training lernen wir

• natürliche Bewegungsmuster zu üben

• eine effektive und effiziente Mobilisierung des Körpers

• Prinzipen der Biomechanik und ihre Anwendung im Umgang mit Verletzungen, Einschränkungen und chronische Leiden

• die 3 Aspekte von Bewegung und wie diese zur Diagnose einzusetzen sind

• wie wir individuelle Behandlungspläne für uns und andere erstellen können

Das Training ist für alle Menschen aus allen Bewegungsrichtungen geeignet die ein starkes Interesse haben, Techniken der Selbst-Fürsorge und gesunder Bewegung zu lernen.

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