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Details der Veranstaltung

Chittama®Yoga - Stille Meditation

Zeit: 7. April 2013 von 10:00 bis 11:30
Standort: Chittama Yogazentrum
Straße: Uckendorfer Straße 11
Stadt/Ort/Land: 53859 Niederkassel-Stockem
Website oder Karte: http://www.chittamayogazentru…
Telefon: 02241/2089412 oder 0176/22254731
Veranstaltungs-Typ: workshop
Organisiert von: Jeannette Krüssenberg
Letzte Aktivität: 31. Dez 2012

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Beschreibung der Veranstaltung

In der stillen Meditation geht es darum, in unserem Tun und inmitten unserer lärmenden Welt inne zu halten und bei sich an zu kommen. Es geht nicht darum, etwas zu erreichen oder irgendwohin zu gelangen, sondern darum, vollkommen da zu sein.
Wir üben uns in der inneren Haltung der Achtsamkeit, in der vorurteilsfreien Beobachtung und dem Annehmen all dessen, was an Gedanken, Gefühlen und Körperempfindungen auftaucht.
Sitzende Meditation und Meditation im Gehen wechseln einander ab.

Ausführliche Informationen und Lehrplan unter: www.chittamayogazentrum.de

 

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