yogapad.de | Dein Forum für Yoga, Meditation, Ayurveda und mehr

Details der Veranstaltung

Chittama®Yoga

Zeit: 13. August 2015 beginnend um 19:45 bis 1. Oktober 2015 um 21:15
Standort: Chittama Yogazentrum
Straße: Uckendorfer Straße 11
Stadt/Ort/Land: 53859 Niederkassel
Website oder Karte: http://www.chittamayogazentru…
Telefon: 02241/2089412 oder 0176/22254731
Veranstaltungs-Typ: kurs
Organisiert von: Jeannette Krüssenberg
Letzte Aktivität: 8. Jun 2015

Zu Outlook oder iCal (.ics) exportieren

Beschreibung der Veranstaltung

Chittama Yoga beinhaltet das Lehren der klassischen Hatha Yoga Körperhaltungen (Asanas), Meditationen, Atem- und Entspannungsübungen und bindet darüber hinaus diese in einen tieferen psychosomatischen Kontext ein.

Die Übungen schulen unsere Selbstwahrnehmung. Wir lernen zu erkennen, ob wir uns noch regulieren können, in Richtung Gesundheit, oder ob wir uns bereits in einer Krankheitsfalle befinden. Denn Gesundheit ist letztendlich die Fähigkeit zur Selbstregulation von Körper und Geist.

Yoga gibt uns die Möglichkeit, unser inneres Gleichgewicht zu finden und gelassener mit den Anforderungen des Alltages umzugehen. Unser Körper wird beweglicher, der Atem freier und die Konzentrationsfähigkeit gesteigert.

Speziell im Chittama Yoga wird das persönliche Wachstum, das Erkennen und liebevolle Annehmen der eigenen Essenz sowie die Öffnung und Weitung des Bewusstseins (Chitta) erfahrbar.

IIn den Fortgeschrittenen Kursen behandeln wir in jedem Kurs ein neues Thema um die eigene Praxis zu vertiefen und neue Impulse zu erfahren.
Dies ermöglicht ein fortschreitenes Verständnis über den Sinn des Yogas und ermöglicht somit ein stetiges inneres Wachsen und Kultivieren von Achtsamkeit.
Themenbereich sind z. B. Loslassen lernen , Präsenz, Ayurveda, der Atem, die Chakren, Heilung usw..

Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen ca. 75 % der Kursgebühr von den Yogakursen , die von Jeannette Krüssenberg geleitet werden.

Kommentarwand

Kommentar

Du mußt Deinen Status ändern, um die Veranstaltung "Chittama®Yoga" kommentieren zu können!

Mitglied werden yogapad.de | Dein Forum für Yoga, Meditation, Ayurveda und mehr

Teilnehmer (1)

© 2019   Copyright howtobegood | Tipps der Redaktion: Werbeagentur Münster   Powered by

Badges  |  Problem melden  |  Nutzungsbedingungen