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Autogenes Training Kursleiter Ausbildung

Details der Veranstaltung

Autogenes Training Kursleiter Ausbildung

Zeit: 10. Januar 2016 beginnend um 19:00 bis 15. Januar 2016 um 0:00
Standort: Haus Yoga Vidya Westerwald
Straße: Gut Hoffnungstal
Stadt/Ort/Land: 57641 Oberlahr
Website oder Karte: https://www.yoga-vidya.de/cen…
Telefon: 02685 80020
Veranstaltungs-Typ: yoga, seminar, kurs, autogenes, training
Organisiert von: Yoga Vidya Westerwald
Letzte Aktivität: 21. Jul 2015

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Beschreibung der Veranstaltung

Das Autogene Training nach J.H. Schultz ist eine Tiefenentspannungstechnik, mit deren Hilfe der regelmäßig Übende neben einer höheren Stresstoleranz eine Verbesserung seiner allgemeinen Lebensqualität erreichen kann.

Menschen, die das Autogene Training beherrschen, verbessern ihre grundlegende Lebenseinstellung, sie gehen mit schwierigen, belastenden Situationen gelassener um, aktivieren die Selbstheilungskräfte des Körpers und steigern ihr Wohlbefinden. Wissenschaftlich bewiesen ist des Weiteren die positive Auswirkung dieser Entspannungstechnik bei Schlafproblemen, Allergien, Herz-Kreislauferkrankungen und psychosomatisch bedingten Krankheiten.

Ziel dieser Ausbildung ist, dich intensiv mit dem Autogenen Training vertraut zu machen und dir das notwendige praktische und theoretische Wissen für die erfolgreiche Durchführung von eigenen Seminaren im Bereich der Stress-Prophylaxe zu vermitteln. Sie zielt nicht auf therapeutisch-ärztliche Praxistätigkeit ab.

Das Autogene Training kannst du z.B. anbieten in: » Volkshochschulen, Schulen, Vereinen » bei Krankenkassen » Yoga-Zentren » Unternehmen » Hotels, Gesundheits- und Wellness Zentren » Seminaren oder Ausbildungen. Themen der Ausbildung: » Intensives Erarbeiten und Erlernen der sechs Grundübungen » Ruhetönung » Formelhafte Vorsätze » Praktische und theoretische Umsetzung in Kleingruppen » Stresspsychologie, Stressphysiologie » Geistige Einstellung und Stress » Wie führe ich selbst Seminare erfolgreich durch » Organisation und Didaktik.

Mehr Informationen und weitere Termine >>

Dieser Kurs wird auch hier angeboten:

Yoga Vidya Nordsee

Yoga Bad Meinberg

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