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Ashtanga Yoga Vinyasa Pfingst-Retreat 2014

Details der Veranstaltung

Ashtanga Yoga Vinyasa Pfingst-Retreat 2014

Zeit: 6. Juni 2014 beginnend um 19:30 bis 10. Juni 2014 um 12:00
Standort: Mecklenburgische Seenplatte
Veranstaltungs-Typ: ashtanga, yoga, vinyasa, pfingst-retreat
Organisiert von: Yoga Arts - Jorinde
Letzte Aktivität: 14. Apr 2014

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Beschreibung der Veranstaltung

RETREAT

Nur 1 ½ Stunden von Berlin entfernt, präsentiert sich inmitten von Seen und Wäldern der Schlüßhof, ein Ort für Ruhe und Besinnung. Das Herrenhaus Schlüßhof liegt nahe dem kleinen Ort Lychen, mitten im 900 km² großen Naturpark der Uckermärkischen Seen. www.schluesshof.de

Abseits des teils hektischen Alltags, hast Du über die Pfingsttage die Möglichkeit bei einem Ashtangayoga Vinyasa Retreat eine Auszeit zu nehmen, Kraft zu tanken und Dich auf Deine Yoga Praxis zu konzentrieren.

 

Ashtanga -Vinyasa ist ein dynamischer Yogastil und für alle Menschen jeglicher Konstitution und Alters förderlich, da der Aufbau individuell strukturiert ist. Das gesundheitsfördernde System verhilft zu neuer Energie, Steigerung der äußeren und inneren Flexibilität und positiver Gelassenheit.

Wir beginnen den Tag mit Pranayama und einer intensiven Ashtangayoga Praxis. Anfänger werden Schritt für Schritt angeleitet und als Fortgeschrittene(r) kannst Du Deine Praxis vertiefen und weiterentwickeln.

Am Nachmittag beschäftigen wir uns intensiv mit einzelnen Asanas, Adjustments und der Yogaphilosophie. Abgerundet wird der Tag mit Meditation.

KURSLEITUNG

Jorinde Messlinger, Ashtanga-Yogalehrerin (staatlich anerkannte Ergänzungsschule für Yoga, Köln /AYA/BfB), Yoga-Seminar und Workshop-Tätigkeit, staatlich geprüfte Balletttänzerin, Inhaberin von Yoga Arts.

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