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Asana Intensiv - Wie meistere ich den Skorpion?

Details der Veranstaltung

Asana Intensiv - Wie meistere ich den Skorpion?

Zeit: 27. Januar 2012 beginnend um 20:00 bis 29. Januar 2012 um 14:30
Standort: Haus Yoga Vidya Bad Meinberg
Straße: Wällenweg 42
Stadt/Ort/Land: 32805 Horn-Bad Meinberg
Website oder Karte: http://www.yoga-vidya.de/nc/s…
Telefon: 05234-87-0
Veranstaltungs-Typ: seminar
Organisiert von: Yoga Vidya Bad Meinberg
Letzte Aktivität: 25. Okt 2011

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Beschreibung der Veranstaltung

Der Skorpion ist eine Asana, welche Anmut und Harmonie ausstrahlt. Sie zu meistern ist mehr eine Sache des Vertrauens und der Konzentration als ein Kraftakt. Verschiedene Vorbereitungsübungen helfen dir, die Muskulatur in den Armen zu stärken und deinen Brustkorb zu öffnen. Dein Rücken wird kraftvoll und flexibel. Du arbeitest an Gleichgewicht und Koordination und lernst, durch Konzentration auf den Atem deine innere Mitte zu finden. Du näherst Dich dieser Stellung in kleinen Schritten und bekommst durch die Bewusstheit mehr Selbstvertrauen, Gleichgewicht, innere Stärke und geistige Klarheit. Ein Durchbruchserlebnis für deine Yoga-Praxis! Techniken und Tricks zur Erhöhung von Flexibilität, Koordination, Ausdauer und Kraft. Täglich 4-6 Stunden Asanas, ergänzt durch Meditation und Mantra-Singen.

Einzelzimmer: 215.00
Doppelzimmer: 185.00
Mehrbettzimmer: 156.00
Schlafsaal (nicht im Westerwald): 133.00
Zelt: 133.00
Wohnmobil: 133.00
ohne Übernachtung: 133.00

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