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Details der Veranstaltung

Art of Living Happiness Programm

Zeit: 20. Januar 2017 beginnend um 19:00 bis 22. Januar 2017 um 13:00
Standort: Art of Living Hamburg
Straße: Eduardstraße 46-48
Stadt/Ort/Land: Hamburg
Website oder Karte: http://www.artofliving.org/de…
Telefon: +49 (0) 152 5407 3399
Veranstaltungs-Typ: seminar
Organisiert von: Sigrun Ritscher
Letzte Aktivität: 14. Dez 2016

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Beschreibung der Veranstaltung

Kurszeiten, Inhalte und Wirkung

Der Kurs findet an 3 aufeinanderfolgenden Tagen statt.

  • Techniken für die Verbesserung zwischenmenschlicher Beziehungen im Privatleben und am   Arbeitsplatz.
  • Weisheiten, die sich einfach im Alltag anwenden lassen.
  • Leichte Yogaübungen für eine bessere Gesundheit, Flexibilität und Entspannung.
  • Meditation und hilfreiche Atemtechniken.
  • Wirkungen: weniger Stress, mehr Energie, Enthusiasmus und ein gesteigertes Selbstvertrauen.

Erfahrene Kursleiter führen Sie durch die Workshops. Anschließend können die Übungen selbständig im Alltag angewendet werden.

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