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Details der Veranstaltung

Angelika Pröstler  Yogaschule Angeli

Zeit: 4. Mai 2015 bis 8. Mai 2015
Standort: Yogaschule Angeli
Straße: Beuckestr. 7
Stadt/Ort/Land: 14163 Berlin
Website oder Karte: http://www.yogaschule-angeli.…
Telefon: 030 30342202
Veranstaltungs-Typ: seminar, auch, bildungsurlaub
Organisiert von: Angelika Yogaschule Angeli
Letzte Aktivität: 3. Dez 2014

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Beschreibung der Veranstaltung

Wiedererlangung von Lebensfreude und Leistungsfähigkeit durch erlernte Stressbewältigung.

Die Kursteilnehmer/innen werden mit vielfältigen Techniken zur Stress-Prävention und -Bewältigung vertraut gemacht, so dass sie im täglichen (Berufs-)Leben jederzeit abgerufen und angewandt werden können. Das Bewusstsein für den Körper und wie man auf Stress reagiert wird geweckt und die Grundlage für Gesundung und positive Veränderung gelegt.

Die fördernde, heilsame Wirkung von Entspannungstechniken, Körperübungen, Atemtechniken und Meditation, vor allem aus dem Yoga, auf die Gesundheit und das Wohlbefinden des Menschen ist in den letzten Jahren in vielen internationalen Studien wissenschaftlich untersucht und bewiesen worden. Die Teilnehmer/innen erlernen diese Methoden.

Das Seminar wird in Berlin und Brandenburg als Bildungsurlaub anerkannt.

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