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Angamardana - Die ultimative Fitness Session

Details der Veranstaltung

Angamardana - Die ultimative Fitness Session

Zeit: 25. April 2020 beginnend um 9:00 bis 26. April 2020 um 19:45
Standort: TomoSei, 2nd House, Third floor
Straße: Kolonnenstraße 26
Stadt/Ort/Land: 10829 Berlin-Schöneberg
Website oder Karte: https://www.ishayoga.eu/index…
Telefon: 015129880414
Veranstaltungs-Typ: seminar, workshop, yoga, kurs, retreat, yogakurs, anfängerkurs, wochenendseminar
Organisiert von: Isha Foundation
Letzte Aktivität: 13. Feb 2020

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Beschreibung der Veranstaltung

Angamardana ist ein uralter yogischer Prozess für absolute Fitness (english below).  "Angamardana" bedeutet wörtlich, die vollständige Beherrschung über die Gliedmaßen, Organe und andere Teile des Körpers zu erlangen. Es stärkt die Gelenke, den Kreislauf, das Nervensystem und vor allem das Energiesystem. Es baut die notwendigen Muskeln auf ohne Steifheit zu erzeugen und hinterlässt ein Gefühl von Leichtigkeit und Freiheit.

Verglichen mit anderen Fitnessprogrammen ist Angamardana einzigartig, da es keinerlei Geräte erfordert, nur 2 x 2 m Platz. Es nutzt die Schwungkraft des Körpers, um alle Muskelgruppen zu trainieren und versorgt das System in nur 30 Minuten mit neuer Energie. Angamardana ist das ultimative Workout und wird ausschließlich als Teil von Isha Hatha Yoga-Programmen unterrichtet. Der Kurs wird auf Englisch stattfinden.

Hier findet ihr weitere Informationen und könnt euch registrieren, die Plätze sind limitiert. htthttps://t1p.de/AngamardanaBerlin

Hier erfahrt ihr mehr über Angamardana.

https://www.youtube.com/watch?v=9aAzFTQOJJU

Ich freue mich auf euer kommen.

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