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Angamardana - Die ultimative Fitness Session

Details der Veranstaltung

Angamardana - Die ultimative Fitness Session

Zeit: 5. Oktober 2019 beginnend um 9:00 bis 6. Oktober 2019 um 19:15
Standort: Yoga at Lobe Block
Straße: Böttgerstr. 16
Stadt/Ort/Land: 13357 Berlin
Website oder Karte: https://t1p.de/angamardana
Telefon: 01776529733
Veranstaltungs-Typ: seminar, workshop, yoga, kurs, retreat, yogakurs, anfängerkurs, wochenendseminar
Organisiert von: Sascha Schmidt
Letzte Aktivität: Aug 24

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Beschreibung der Veranstaltung

Angamardana ist ein uralter yogischer Prozess für absolute Fitness (english below).  "Angamardana" bedeutet wörtlich, die vollständige Beherrschung über die Gliedmaßen, Organe und andere Teile des Körpers zu erlangen. Es stärkt die Gelenke, den Kreislauf, das Nervensystem und vor allem das Energiesystem. Es baut die notwendigen Muskeln auf ohne Steifheit zu erzeugen und hinterlässt ein Gefühl von Leichtigkeit und Freiheit.

Verglichen mit anderen Fitnessprogrammen ist Angamardana einzigartig, da es keinerlei Geräte erfordert, nur 2 x 2 m Platz. Es nutzt die Schwungkraft des Körpers, um alle Muskelgruppen zu trainieren und versorgt das System in nur 30 Minuten mit neuer Energie. Angamardana ist das ultimative Workout und wird ausschließlich als Teil von Isha Hatha Yoga-Programmen unterrichtet. Der Kurs wird auf Englisch stattfinden.

Hier könnt ihr euch registrieren, die Plätze sind limitiert.

https://t1p.de/angamardanaberlin

Hier findet ihr weitere Informationen.

https://www.youtube.com/watch?v=9aAzFTQOJJU

Ich freue mich auf euer kommen.

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