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Anfängerkurs "Yoga der Achtsamkeit"

Details der Veranstaltung

Anfängerkurs "Yoga der Achtsamkeit"

Zeit: 18. September 2010 beginnend um 9:00 bis 2. Oktober 2010 um 10:30
Standort: Yogastudio Mahayogin
Straße: Mohrenstraße 10
Stadt/Ort/Land: 96450 Coburg
Website oder Karte: http://www.mahayogin.de
Telefon: 0160 977 46 895
Veranstaltungs-Typ: anfängerkurs
Organisiert von: Garuda
Letzte Aktivität: 12. Aug 2010

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Beschreibung der Veranstaltung

In diesem Anfängerkurs werden Dir verschiedene grundlegende Übungsformen in Kombination von Atmung und Bewegung vermittelt, die Dich auf die Hatha-Yoga-Praxis vorbereiten, die aber auch alleine für sich sehr machtvoll sind, wenn Du ihre Tiefe erfährst und sie zulassen kannst.
"Durch Achtsamkeit lernen wir, Empfindungen und Lebenssituationen aus einer Perspektive jenseits von Erfahrungen und Gewohnheiten wahrzunehmen".

Es sind drei Termine festgesetzt:
jeweils samstags von 9-10.30Uhr
am 18.09.2010, 25.09.2010 und 02.10.2010

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