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Aktiv entspannen mit Yoga & Mountainbiken im Allgäu

Details der Veranstaltung

Aktiv entspannen mit Yoga & Mountainbiken im Allgäu

Zeit: 30. Juni 2011 beginnend um 14:00 bis 3. Juli 2011 um 15:00
Standort: Oberallgäu
Straße: Mühlenstr. 4 ½
Stadt/Ort/Land: 87538 Fischen i. Allgäu
Website oder Karte: http://www.forellenbach.de
Telefon: +49 163 788 96 / +49 171 483 54 46
Veranstaltungs-Typ: yoga, entspannung, mountainbiken, urlaub, wellness
Organisiert von: Sandra Bicker und Silke Bender
Letzte Aktivität: 14. Apr 2011

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Beschreibung der Veranstaltung

„Aktiv entspannen“ mit Yoga & Mountainbiken im Allgäu

vom 30. Juni bis 3. Juli 2011 mit Sandra Bicker, Silke Bender & Markus Eberle

 max. 12 Teilnehmer

Yoga & Natur erleben und aktiv entspannen. Den Körper und Atem bewusst wahrnehmen. Umgeben von Wald, Wiesen und Bächen, liegt das Hotel Forellenbach am ruhigen Ortsrand von Fischen im Oberallgäu. Fischen ist der optimale Ausgangspunkt für abwechslungsreiche Mountainbike-Touren in die Oberstdorfer Berge, ins Kleinwalsertal, Gunzesrieder Tal und Ostrachtal.

Yoga

Morgens und abends praktizieren wir Yoga, jeweils ca. 60 bis 90 min. Wir passen unser Yogaprogramm den Mountainbike-Touren an. Morgens starten wir mit Atemübungen (Pranayama) an der frischen Luft und mit Körperübungen (Asanas). Nach den Touren entspannen wir mit dehnenden Übungen und Tiefenentspannungen.

Mountainbiken

Wir passen die Schwierigkeit der Mountainbike- Touren an die Teilnehmer an. Wir bilden zwei Bike-Gruppen, für leichte und anspruchsvolle Touren. So ist für den Anfänger sowie den erfahrenen Biker die passende Tour dabei. Im Vordergrund stehen das Genießen der Allgäuer Bergwelt sowie die herrlichen Ausblicke. Hütten und Almen laden zur gemütlichen Jause ein.

Kosten und Leistungen

Für Yogastunden, Mountainbike-Touren, Unterkunft im Doppelzimmer/ Einzelzimmer, inkl. Halbpension, und freie Nutzung des "Wellnesshaus zur Bittlerquelle" (Finnische Massivholzsauna, Römisches Aromadampfbad, Hydro-Jet Whirlpool, etc.) 450,-€/ 480,-€ pro Person.

 

Alle weiteren Infos & Bilder hier im Flyer zum Download

Yogaferien_Fischen_Infos.pdf

Kontakt:

Sandra Bicker: sandra(at)yoga-natura.com / +49 163 788 96 03

www.yoga-natura.com

Silke Bender:  bender(at)move-in-nature.de / +49 171 483 54 46

www.move-in-nature.de

Weitere Infos zur Unterkunft: http://www.forellenbach.de

Wir freuen uns, Euch bald (wieder) im Allgäu begrüßen zu dürfen,

Sandra, Silke & Markus

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