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Absolute Beginner bei Dancing Buddhas Yoga in Köln

Details der Veranstaltung

Absolute Beginner bei Dancing Buddhas Yoga in Köln

Zeit: 15. Januar 2011 von 14:00 bis 16:30
Standort: Dancing Buddhas Yoga Köln
Straße: Merheimer Strasse 171
Stadt/Ort/Land: 50733 Köln
Website oder Karte: http://www.dancing-buddhas-yo…
Telefon: 0221/5028890
Veranstaltungs-Typ: workshop
Organisiert von: ana goos
Letzte Aktivität: 14. Dez 2010

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Beschreibung der Veranstaltung

 

Ein idealer Einstieg ins Yoga und Vorbereitung für die regulären Klassen!
Unabhängig von individuellen körperlichen Voraussetzungen ist das Ziel, eine gesunde Yogabasis zu erarbeiten.
Hier wird der Spaß an Bewegung geweckt, Kraft und Konzentration werden gefördert.
Aspekte der Yoga-Philosophie und die richtige Atemtechnik werden ebenso behandelt.
Alle Teilnehmer erhalten zudem ein Skript mit den wichtigsten Stellungen, Atemtechniken und Informationen zur Geschichte des Yoga, das sie mit nach Hause nehmen können.

Beitrag: 35 Euro

 

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