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8 Tage Strand Yoga Urlaub in Makarska, Kroatien

Details der Veranstaltung

8 Tage Strand Yoga Urlaub in Makarska, Kroatien

Zeit: 7. September 2019 beginnend um 19:00 bis 14. September 2019 um 10:00
Standort: Makarska
Straße: Kipara Mestrovica, 25
Stadt/Ort/Land: Makarska
Website oder Karte: http://www.annettesyoga.com
Telefon: 0157 3750 6052
Veranstaltungs-Typ: yogaurlaub
Organisiert von: Annette
Letzte Aktivität: Jan 7

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Beschreibung der Veranstaltung

Was wäre wenn das Markenzeichen  einer erfolgreichen, sogar fortgeschrittenen Yoga Praxis nicht am Können eines Handstandes gemessen wird?

Was wäre wenn  regelmässiges Spazierengehen (fünf Mal pro Woche á 30 Minuten) die Schenkel strafft, ein paar Kilos purzeln lässt und sich das Wohlbefinden bessert?

Was wäre wenn sorgfältig abgestimmte Asanas (Körperübungen) zur Stressbewältigung und Entspannung führen?

Was wäre wenn aus einer  Kombination von Tiefenenstpannung, Atemwahrnehmung,  Atemverbesserung, Meditation und Achtsamkeitstraining die akuten Stressreaktionen gedämpft werden, die Beweglichkeit, die Haltung  und der aktive wie passive Bewegungsapparat gefördert wird?

Was wäre wenn all das in einem einwöchigen Kurs für gesundheitsorientiertes Hatha Yoga erlebt und erlernt werden kann  und zu Hause mit Hilfe von Postern und Merkbättern ganz leicht weitergeübt werden kann?

Was wäre wenn dieser optimale Kurs für Menschen von 18-75 in einer der schönsten Urlaubsregionen Dalmatiens in Kroatien stattfindet?

Was wäre wenn dieser Kurs bei regelmässiger Anwendung  zu Regeneration und vegetativ wirksamer Erholung führt sowie als auch ein Einstieg in den gesunden Lebenstil sein kann?

Was wäre wenn  diese Woche erschwinglich ist und von der Krankenkasse unterstützt wird?

 

 

 

 

Was wäre wenn in diesen 7 Tagen noch genug Zeit für andere Aktivitäten wie Schwimmen, Wandern im Naturpark, Ausruhen, Kaffee trinken, Geniessen, Rafting, Sonnen, Zumba, Pilates, Insel Exkursionen und vieles mehr bleibt?

1 Woche Auszeit an der  wunderschönen Adria- mit Annette, einer zertifizierten Tripada®  Yogalehrerin.

In dieser Woche lernen Sie ein  sanftes und vielseitiges Übungsprogramm kennen-  eine Wohltat für den Rücken und eine sichere Methode Stress loszuwerden.

Termine:

  1. Mai - 25.Mai 2019
  2. Mai - 1.Juni 2019 (ausgebucht)
  3. Sept. - 14. September 2019

Info:                      www.annettesyoga.com

Anmeldung:           e-mail: richter372001@yahoo.com

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